乳房癌是什么样的先兆啊

乳房肿块

最常见的症状是乳房出现无痛性肿块，质地较硬且边缘不规则，活动度较差。肿块多位于乳房外上象限，可能单发或多发，与月经周期变化无关。

乳头溢液

非哺乳期出现单侧乳头血性或浆液性溢液需高度警惕，尤其是自发溢液或挤压后出现。溢液可能与导管内乳头状瘤或导管内癌变有关。

皮肤改变

乳房皮肤出现橘皮样改变、凹陷（酒窝征）或红肿，可能是肿瘤侵犯Cooper韧带或淋巴管受阻所致。炎性乳腺癌会表现为类似乳腺炎的皮肤发红发热。

乳头内陷

新近出现的单侧乳头内陷或位置偏移，可能是肿瘤牵拉导管或韧带引起。需与先天性内陷鉴别，后者多为双侧且长期存在。

腋窝淋巴结肿大

同侧腋窝出现无痛性硬质淋巴结，活动度差，可能是乳腺癌早期转移征象。肿大的淋巴结直径常超过1厘米，可能融合成团。

建议女性每月月经结束后进行乳房自检，40岁以上人群每年做一次乳腺超声或钼靶筛查。保持健康生活方式，控制体重和酒精摄入有助于降低风险。